Magnesium in human health and disease

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که برای رشد و بقای انسان مورد نیاز است. از آنجایی که منیزیم یک ماده معدنی است و قابل سنتز نیست، باید از طریق غذاها و/یا مکمل های غذایی به دست آید. منیزیم در سلامت انسان و بیماری مزایای مکمل‌های منیزیم را برای رسیدن به مقادیر توصیه شده بررسی می‌کند و همچنین تحقیقات جدیدی ارائه می‌کند که نشان می‌دهد چگونه رسیدن به سطوح بالاتر از میزان توصیه‌شده می‌تواند سلامتی را ارتقا دهد و بیماری‌های مختلف را درمان کند. کمبود منیزیم می تواند باعث کاهش سطح سرمی پتاسیم و کلسیم، احتباس سدیم و سطوح پایین هورمون های تنظیم کننده در گردش خون شود. این تغییرات در مواد مغذی باعث ایجاد علائم عصبی و عضلانی مانند لرزش و اسپاسم عضلانی می شود. کمبود بیشتر منیزیم باعث از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ، تغییرات شخصیتی و مرگ در اثر نارسایی قلبی می شود. علل کمبود منیزیم عبارتند از سوء مصرف الکل، دیابت کنترل نشده، استفراغ بیش از حد یا مزمن و/یا اسهال. بنابراین اثرات مصرف ناکافی و کمبود یا سطوح منیزیم برای سلامتی حیاتی است و توسط پزشکان متخصص در این کتاب بررسی شده است. منیزیم در سلامت و بیماری انسان جدیدترین تحقیقات را برای حمایت از مزایای بالقوه یا کمبود آن برای مکمل های طبیعی و بالا با منیزیم ارائه می دهد. تحقیقات مدل حیوانی و آزمایش‌های اولیه انسانی برای مستندسازی سایر بیماری‌ها مانند فشار خون بالا، سطح کلسترول، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی عروقی که از افزایش منیزیم سود می‌برند، بررسی می‌شوند.

Magnesium is an essential mineral which is required for growth and survival of humans. Since magnesium is a mineral and not synthesizable it must be obtained through dietary foods and/or supplements. Magnesium in Human Health and Disease reviews the benefits of magnesium supplementation to reach recommended intakes as well as provides new research that suggests how reaching levels above the recommended intakes can promote health and treat various diseases. Magnesium deficiency can cause low serum potassium and calcium levels, retention of sodium, and low circulating levels of regulatory hormones. These changes in nutrients cause neurological and muscular symptoms such as tremor and muscle spasms. Further magnesium deficiency causes loss of appetite, nausea, vomiting, personality changes and death from heart failure. Causes of magnesium deficiency include alcohol abuse, poorly controlled diabetes, excessive or chronic vomiting and/or diarrhea. Thus the effects of inadequate and deficient intakes or levels of magnesium is critical to health and are reviewed by the expert clinicians in this book. Magnesium in Human Health and Disease provides the most current research to support the potential benefits or lack thereof for normal and high supplementation with magnesium. Animal model research and early human trials are reviewed to document other disease states such as hypertension, cholesterol level, type 2 diabetes and cardiovascular disease that would benefit from increased magnesium.